Deixe aqui suas 5 estrelas!

Experimente um filé de frango que traz toda a crocância e suculência que você sempre desejou, em poucos minutos e sem complicações!

🔥 Dificuldade 🍽️ Porções ⏱️ Tempo Total
Fácil 4 porções 45 minutos

Ingredientes

  • 700g de filé de frango
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 colher de sopa de margarina
  • 50ml de azeite
  • Presunto em fatias
  • Queijo em fatias
  • Opcional: farinha de rosca ou farinha panko

Modo de Preparo

  1. Assista ao vídeo para ver o passo a passo completo da receita.

Perguntas Frequentes sobre a Receita

Posso substituir a farinha de rosca?

Sim, você pode usar farinha panko, que deixará o frango ainda mais crocante.

Como devo armazenar os filés de frango sobras?

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.

Qual o ponto ideal do frango?

O frango deve estar bem cozido e com uma crosta dourada para garantir sabor e textura.

Quais acompanhamentos combinam com esse prato?

Arroz, salada verde e purê de batatas são ótimas opções.

Isso é prático para o dia a dia?

Com certeza! É uma receita rápida e fácil, ideal para o almoço ou jantar.


Créditos:
Receita inspirada no canal: Tamiris Figueira
Assista ao vídeo original: O Segredo para um Frango Crocante e Suculento na Air Fryer
Imagem de capa: thumbnail oficial do respectivo canal no YouTube.

Escrito por

Leidiana Torres

👩‍⚕️ Leidiana Torres do Nascimento
Curadoria editorial e validação de conteúdo – Ingredientes App

Leidiana Torres do Nascimento é enfermeira graduada, com experiência consolidada na área assistencial hospitalar, atuando diretamente no cuidado ao paciente, na educação em saúde e na aplicação de protocolos de segurança e qualidade em ambientes clínicos.

Sua formação e prática profissional proporcionam uma base sólida em ciências da saúde, prevenção de riscos e orientação educativa, que sustentam sua atuação como responsável pela curadoria editorial do Ingredientes App.

No projeto, Leidiana desempenha um papel essencial na validação e orientação dos conteúdos publicados, garantindo que as informações sobre ingredientes, receitas e uso consciente dos alimentos sejam apresentadas com clareza, responsabilidade e alinhamento com princípios de saúde e bem-estar.

Sua atuação integra conhecimento técnico da enfermagem com comunicação educativa, fortalecendo a confiabilidade do conteúdo e contribuindo para uma experiência mais segura e informativa para os usuários.

Com uma abordagem centrada no cuidado, prevenção e educação em saúde, Leidiana reforça a missão do Ingredientes App de oferecer conteúdo útil, responsável e confiável, com foco em qualidade de vida e redução do desperdício de alimentos.

🔗 Redes e presença profissional
LinkedIn: https://br.linkedin.com/in/leidiana-torres-02b8a0110
Instagram: https://www.instagram.com/leidianatdn/