Receitas com Frango

Patê de Frango Desfiado: O Lanche Rápido e Proteico Perfeito

Se você está em busca de um lanche rápido e proteico, o patê de frango desfiado é a solução ideal para você. Rápido de preparar e delicioso, ele combina perfeitamente com o café da tarde ou em um sanduíche, atendendo à sua necessidade por um lanche prático e nutritivo.

Como fazer patê de frango desfiado de forma perfeita

Preparar um patê de frango desfiado é simples e rápido. Basta seguir as instruções abaixo para desfrutar de um lanche delicioso e saudável em questão de minutos.

Por que esta receita resolve seu problema?

Aproveitando o peito de frango, uma excelente fonte de proteína magra, este patê oferece a combinação perfeita de sabor e nutrientes para saciar sua fome no café da tarde ou em um sanduíche, mantendo sua alimentação saudável e equilibrada.

Ingredientes

  • Desfiado: 400g de peito de frango cozido e desfiado
  • Peito de Frango: 1 copo de requeijão cremoso
  • Elemento de Cremosidade: 200g de cream cheese
  • Tempero Base: Sal, pimenta e páprica a gosto
  • Toque Final: 50g de queijo ralado para gratinar

Passo a Passo Detalhado

1. Preparação inicial

Cozinhe e desfie o peito de frango.

2. Execução principal

Misture o frango desfiado com o requeijão, cream cheese e temperos.

3. Finalização e Truque de Chef

Coloque o patê em um recipiente, salpique o queijo ralado por cima e leve ao forno para gratinar.

Tempo de Preparo e Rendimento

Esta receita de patê de frango desfiado leva em média 10 min e rende 4 porções.

Dicas para não errar

  • Para um patê mais cremoso, adicione um pouco de leite ao misturar os ingredientes.
  • Experimente adicionar ervas frescas, como salsinha ou cebolinha, para um toque de frescor.

Variações da Receita

Se preferir, você pode substituir o peito de frango por peito de peru e adicionar castanhas trituradas para uma versão ainda mais nutritiva.

Perguntas Frequentes

patê de frango desfiado pode ser congelado?

Sim, você pode congelar o patê de frango desfiado em porções individuais por até 1 mês.

Qual o melhor acompanhamento para Peito de Frango?

O peito de frango desfiado combina bem com torradas, pães integrais e até mesmo biscoitos salgados.

Como garantir que o prato não fique seco?

Para evitar que o patê fique seco, adicione um pouco mais de requeijão ou cream cheese até atingir a consistência desejada.

Autor

  • 👩‍⚕️ Leidiana Torres do Nascimento
    Curadoria editorial e validação de conteúdo – Ingredientes App

    Leidiana Torres do Nascimento é enfermeira graduada, com experiência consolidada na área assistencial hospitalar, atuando diretamente no cuidado ao paciente, na educação em saúde e na aplicação de protocolos de segurança e qualidade em ambientes clínicos.

    Sua formação e prática profissional proporcionam uma base sólida em ciências da saúde, prevenção de riscos e orientação educativa, que sustentam sua atuação como responsável pela curadoria editorial do Ingredientes App.

    No projeto, Leidiana desempenha um papel essencial na validação e orientação dos conteúdos publicados, garantindo que as informações sobre ingredientes, receitas e uso consciente dos alimentos sejam apresentadas com clareza, responsabilidade e alinhamento com princípios de saúde e bem-estar.

    Sua atuação integra conhecimento técnico da enfermagem com comunicação educativa, fortalecendo a confiabilidade do conteúdo e contribuindo para uma experiência mais segura e informativa para os usuários.

    Com uma abordagem centrada no cuidado, prevenção e educação em saúde, Leidiana reforça a missão do Ingredientes App de oferecer conteúdo útil, responsável e confiável, com foco em qualidade de vida e redução do desperdício de alimentos.

    🔗 Redes e presença profissional
    LinkedIn: https://br.linkedin.com/in/leidiana-torres-02b8a0110
    Instagram: https://www.instagram.com/leidianatdn/

SobreLeidiana Torres

👩‍⚕️ Leidiana Torres do Nascimento
Curadoria editorial e validação de conteúdo – Ingredientes App

Leidiana Torres do Nascimento é enfermeira graduada, com experiência consolidada na área assistencial hospitalar, atuando diretamente no cuidado ao paciente, na educação em saúde e na aplicação de protocolos de segurança e qualidade em ambientes clínicos.

Sua formação e prática profissional proporcionam uma base sólida em ciências da saúde, prevenção de riscos e orientação educativa, que sustentam sua atuação como responsável pela curadoria editorial do Ingredientes App.

No projeto, Leidiana desempenha um papel essencial na validação e orientação dos conteúdos publicados, garantindo que as informações sobre ingredientes, receitas e uso consciente dos alimentos sejam apresentadas com clareza, responsabilidade e alinhamento com princípios de saúde e bem-estar.

Sua atuação integra conhecimento técnico da enfermagem com comunicação educativa, fortalecendo a confiabilidade do conteúdo e contribuindo para uma experiência mais segura e informativa para os usuários.

Com uma abordagem centrada no cuidado, prevenção e educação em saúde, Leidiana reforça a missão do Ingredientes App de oferecer conteúdo útil, responsável e confiável, com foco em qualidade de vida e redução do desperdício de alimentos.

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