Preparar algo delicioso e saudável nunca foi tão fácil! Com esta receita, sua família vai adorar e você ainda cuida da dieta.
| 🔥 Dificuldade | 🍽️ Porções | ⏱️ Tempo Total |
|---|---|---|
| Fácil | 4 porções | 45 minutos |
Ingredientes
- 400g de abóbora
- Água
- Canela em casca
- 1 colher de açúcar
- 2 ovos
- 1/2 xícara de farinha de aveia
- 1 colher de café de fermento químico
Modo de Preparo
- Cozinhe a abóbora com água, canela em casca e 1 colher de açúcar até ficar macia.
- Após cozida, amasse a abóbora em um recipiente.
- Adicione os ovos, a farinha de aveia e o fermento químico.
- Mexa bem até obter uma massa homogênea.
- Molde em formato de bolinhas ou no formato desejado.
- Coloque na Air Fryer pré-aquecida e deixe assar até dourar.
- Sirva e aproveite!
Perguntas Frequentes sobre a Receita
Posso substituir a farinha de aveia por outra farinha?
Sim, você pode usar farinha de trigo ou farinha de amêndoas, mas isso pode alterar a textura e o sabor final.
Como devo armazenar as bolinhas de abóbora?
As bolinhas devem ser armazenadas em um recipiente fechado na geladeira. Elas podem durar até 3 dias.
Qual é o ponto ideal para assar na Air Fryer?
As bolinhas devem ficar douradas e crocantes por fora, mas ainda macias por dentro.
Com o que posso acompanhar este petisco?
Experimente acompanhar com um molho de iogurte ou uma salada fresca para balancear o sabor.
É possível fazer essa receita com outros vegetais?
Sim, você pode fazer com batata-doce ou abobrinha, adaptando os temperos a gosto.
Créditos:
Receita inspirada no canal: Tamiris Figueira
Assista ao vídeo original: FAZ HOJE essa ABÓBORA na Air Fryer! Você precisa experimentar
Imagem de capa: thumbnail oficial do respectivo canal no YouTube.
