ALMOÇO COMPLETO EM 1 PANELA SÓ! SEU ALMOÇO OU JANTAR PRONTO EM 20 MINUTOS

Arroz grudando na panela? Aprenda a fazer um almoço completo em 20 minutos com um truque simples

PorLeidiana Torres

Atualizado em 2 de junho de 2026 às 22:19

PORÇÕES
4		TOTAL
20 minutos

Com a correria do dia a dia, preparar um almoço saboroso pode parecer um desafio. Mas com esta receita, você vai aprender a fazer um almoço completo em apenas 20 minutos, tudo em uma única panela. A combinação de arroz, linguiça e legumes resulta em um prato fácil de fazer, que oferece uma textura macia e sabor caseiro.

Ingredientes

  • 1/2 Cebola
  • 3 dentes de alho
  • 2 cenouras pequenas
  • 1 xícara de arroz
  • 2 gomos de linguiça fina
  • Sal a gosto
  • Pimenta e páprica a gosto
  • 1 pimentão pequeno
  • 2 xícaras de água (480ml) + 1/2 xícara (120ml)

Modo de preparo

Pique a cebola, o alho, as cenouras e o pimentão. Em uma panela, aqueça um pouco de óleo e refogue a cebola até ficar translúcida. Adicione o alho e refogue por mais um minuto. Adicione as cenouras picadas e o pimentão, e refogue por 3 minutos. Coloque a linguiça fina cortada em rodelas e cozinhe até dourar. Adicione o arroz e misture bem. Acrescente as 2 xícaras de água e o sal, pimenta e páprica a gosto. Deixe cozinhar em fogo médio até que o arroz absorva a água e fique macio, aproximadamente 15 minutos.

Dica de chef

Um erro comum ao preparar arroz em uma panela é não ter certeza do tempo de cozimento, que deve ser de cerca de 15 minutos após a adição da água. Para garantir que o arroz fique soltinho, evite mexer muito durante o cozimento. Isso ajuda a manter a textura ideal e evita que o arroz grude. Além disso, sempre utilize a medida correta de água em relação ao arroz.

FAQ

Posso substituir a linguiça por outro tipo de carne?

Sim, você pode usar peito de frango ou carne de boi em cubos, ajustando o tempo de cozimento.

Como armazenar as sobras?

As sobras podem ser armazenadas em um recipiente fechado na geladeira por até 3 dias.

Posso congelar este prato?

Sim, o prato pode ser congelado. Sugiro dividir em porções e armazenar em sacos para congelamento.

Qual o ponto ideal do arroz?

O arroz deve ficar macio, mas ainda com a textura soltinha após o tempo de cozimento.

Qual a melhor forma de servir?

Sirva quente, podendo acompanhar uma salada fresca ou legumes cozidos.

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Leidiana Torres do Nascimento é enfermeira graduada e responsável pela curadoria editorial e validação de conteúdo do Ingredientes App. Unindo sua sólida experiência em saúde, segurança e cuidado com o paciente ao universo da culinária prática, Leidiana garante que cada receita e dica de ingrediente publicada seja não apenas deliciosa, mas também segura, responsável e alinhada ao bem-estar e à qualidade de vida. Conecte-se com ela no LinkedIn ou no Instagram.

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